Veja como estimular a criatividade na terceira idade e os benefícios para o bem-estar, memória, autoestima e qualidade de vida dos idosos.
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Descubra como lidar com o medo de cair em idosos, seus impactos na rotina e dicas práticas para melhorar a confiança e a qualidade de vida.
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Descubra dicas práticas para prevenir quedas em idosos, garantindo sua segurança e bem-estar. Mantenha seus entes queridos protegidos.
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Veja dicas para manter uma vida social ativa na terceira idade e desfrute de conexões significativas, bem-estar e uma vida vibrante.
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Entenda a importância do cuidado com a saúde mental na terceira idade. Veja como enfrentar desafios como depressão, ansiedade e solidão.
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Veja alguns hábitos simples para ter uma vida mais saudável e feliz. Seleção de dicas práticas para você viver melhor.
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Segundo pesquisa da Universidade de São Paulo, a prática regular de atividade física protege a cognição no envelhecimento.
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